Konzentration fördern
- Aufmerksamkeit gezielt lenken
- Ablenkungen reduzieren & Lernumgebung optimieren
- Pausen & mentale Regeneration nutzen
- Mentale Strategien anwenden
Kennst du das auch?
Beim Lernen fällt es dir schwer . . .
- konzentriert zu bleiben.
- dir Inhalte langfristig zu merken.
- rechtzeitig anzufangen und dranzubleiben.
- den Überblick zu behalten.
- ruhig und selbstsicher in Prüfungen zu gehen.
In der Schule oder Uni erlebst du . . .
- Stress und Zeitdruck.
- zu viel Stoff auf einmal.
- Ablenkung.
- fehlendes Vertrauen in deine Fähigkeiten.
- Unklarheit, wie du Aufgaben angehst.
Du fühlst dich . . .
- lustlos und antriebsschwach.
- angespannt.
- verunsichert.
- innerlich blockiert.
„Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll."
„Ich kann das nicht."
„Warum mache ich das eigentlich?"
„Ich habe geübt, aber im Test war alles weg."
„Das schaffe ich nie."
Kurz gesagt: Schule oder Uni wächst dir über den Kopf.
Der Schul- oder Studienalltag fordert dich jeden Tag aufs Neue heraus. Leistungsdruck, Selbstzweifel oder fehlende Struktur rauben Energie und Motivation... und manchmal auch den nächtlichen Schlaf.
Stell dir vor,
Lernen fühlt sich wieder leichter an.Du begegnest Herausforderungen mit mehr Ruhe, vertraust dir selbst und weißt, wie du Aufgaben erfolgreich meisterst. Statt Druck und Selbstzweifeln erlebst du Motivation und innere Stärke.
Du lernst, achtsam mit Stress, Ängsten und Blockaden umzugehen.
Du schaffst Ordnung in deine Aufgaben, behältst den Überblick und setzt klare Prioritäten – ohne dich von offenen To-dos überrollen zu lassen.
Du erkennst, wofür du lernst, und verstehst, wie dich dein Wissen heute und in Zukunft weiterbringt.
Im Kopf entsteht Klarheit – und aus Aufgaben wird ein machbarer Plan.
Du fragst dich, wie das geht?
Lerncoaching!
Lerncoaching richtet sich an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, die grundsätzlich lernen können, aber ihr Potenzial im Alltag nicht abrufen.
Im Coaching geht es darum, innere Ressourcen zu aktivieren, Klarheit zu schaffen, Motivation zu erzeugen und Verantwortung für den eigenen Lernprozess zu entwickeln.
Schritt für Schritt, im eigenen Tempo.
Ein gezieltes Lerncoaching entlastet dich rund um die Themen Lernen, Schule und Studium. Du gewinnst neue Kraft und Zuversicht, um dich den Herausforderungen zu stellen und sie erfolgreich zu meistern.
Mit mehr Durchblick und Struktur schaffst du dir wieder Freiräume, gewinnst planbare Zeit und mehr Freude im Alltag.
Meine Schwerpunkte im Lerncoaching
Den Lernmotor aktivieren
- Ein positives Lerngefühl entwickeln
- Neugier und Entdeckerfreude wecken
- Motivationskiller erkennen und abbauen
- „Ich kann das lernen“-Haltung aufbauen
- Erfolge feiern und Belohnungen einplanen
Selbstbewusstsein stärken
- Negative Selbstbilder verändern
- Vertrauen in eigene Fähigkeiten entwickeln
- Sicherheit in Lern- und Prüfungssituationen gewinnen
- Ressourcen nutzen und Lösungen finden
Prüfungsängste und Blockaden lösen
- Innere Stärke aufbauen
- Stress- und Entspannungstechniken anwenden
- Strategien für Blackouts, Zeitdruck und Nervosität entwickeln
- Umgang mit Fehlern lernen
Resilienz entwickeln
- Gelassener mit Stress und Druck umgehen
- Rückschläge sicher bewältigen
- Gefühle bewusster regulieren
- Eine gesunde Abgrenzung lernen
Lernen planen & organisieren
- Klare Ziele setzen
- Den Lernalltag strukturieren
- Hausaufgaben und To-dos organisieren
- Dranbleiben und Verlässlichkeit stärken
Das probiere ich aus!
Hallo, ich bin Nathalie.
Lernbegleiterin aus Leidenschaft – schön, dass du da bist!
Bereit für frischen Wind in deinem Lernalltag?
Gemeinsam schauen wir, was dich beim Lernen ausbremst, was dir wirklich hilft und wie du deine Stärken gezielt nutzen kannst. Wir bringen Klarheit in deinen Alltag und gestalten deinen Lernweg so, dass er zu dir passt und dich motiviert.
Du wirst merken: Mit den richtigen Strategien wird Lernen wieder leicht – ohne ständigen Druck.
Du bist nicht allein – gemeinsam gehen wir deine nächsten Schritte.
Mehr über mich
Angebote
Gerne vereinbaren wir einen unverbindlichen, kostenfreien Termin und besprechen deine aktuelle Situation bzw. die deines Kindes. Im Anschluss erhältst du von mir eine individuelle Empfehlung mit einem passenden Angebot.
Kickstart
- 1 × Kennenlerngespräch à 30 Minuten (online).
- 3 × Coaching à 60 Minuten
- Individuell angepasste Übungen für zu Hause.
- Nach dem Coaching: Reflexionsgespräch mit den Eltern mit Impulsen für zu Hause à 25 Minuten.
- Preis: 250 Euro
Nextlevel
- 1 × Kennenlerngespräch à 30 Minuten (online).
- 5 × Coaching à 60 Minuten
- Individuell angepasste Übungen für zu Hause.
- Nach dem Coaching: Elterncoaching à 45 Minuten für eine sichere Begleitung im Lernprozess.
- Preis: 410 Euro
Stay Cool!
- Mentoring speziell bei akuter Prüfungsangst, Stress und Blockaden.
- Kurzfristige Notfall-Termine, wenn du Unterstützung brauchst.
- Preis je nach Aufwand und Absprache.
Die Sitzungen werden als aufeinander aufbauende Reihe angeboten, um eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. Einzelne Sitzungen können bei Bedarf jederzeit gebucht werden (60 Minuten à 85 Euro).
Für selbstzahlende Auszubildende und Studierende biete ich nach Absprache eine Ratenzahlung an.
Bereit für eine Veränderung? Los geht’s …
Kennenlerngespräch
Zu Beginn besprechen wir dein persönliches Anliegen. Ich berate dich gerne zu den Möglichkeiten und Zielvorstellungen.
Ganzheitliches Lerncoaching
Auf Grundlage des Gespräches entwickle ich einen zielgerichteten Coachingplan. Dabei arbeite ich mit wirkungsvollen Methoden – individuell und auf den Punkt.
Transfer in den Alltag
Kleine Übungen helfen dir, die neuen Erfahrungen beim Lernen zu Hause, in der Schule oder Uni auszuprobieren und erste Erfolgserlebnisse zu erleben.
Mehr Zufriedenheit und Selbstsicherheit
Mit mehr Klarheit über dein inneres Potenzial gehst du motivierter und gelassener mit den Anforderungen beim Lernen um.
Die häufigsten Fragen
Für wen ist das Lerncoaching geeignet?
Kinder, die Schwierigkeiten mit Schule und Lernen aufweisen.
Jugendliche mit Lernfrust, Blockaden oder Prüfungsangst.
Junge Erwachsene mit negativen Lernerfahrungen.
Eltern, die eine individuelle und ruhige Begleitung für ihr Kind suchen.
Was ist der Unterschied zwischen Lerncoaching und Nachhilfe?
Lerncoaching fokussiert sich darauf, wie jemand lernt – also auf Strategien, Motivation, Selbstorganisation und den Umgang mit Blockaden. Nachhilfe hingegen vermittelt vor allem fachliche Inhalte, um konkrete Wissenslücken in einem bestimmten Schulfach zu schließen.
Wie lange dauert ein Lerncoaching?
Das ist sehr individuell. Manche Hindernisse lassen sich in 2–3 Sitzungen klären, andere benötigen eine längere Begleitung.
Ist ein Lerncoaching immer erfolgreich?
Der Erfolg eines Lerncoachings entsteht durch gemeinsame Arbeit und die Bereitschaft zur Veränderung.
Wo finden die Sitzungen statt?
Die Sitzungen finden aktuell online statt.
Kann eine vereinbarte Sitzung abgesagt werden?
Terminabsagen bis spätestens 24 Stunden vor dem geplanten Termin sind kostenfrei möglich.
In welcher Sprache findet das Coaching statt?
Das Coaching findet je nach Wunsch auf Deutsch oder Englisch statt.
Gemeinsam erreichen wir dein Ziel.
Kontakt
Du hast eine Frage zum Lerncoaching oder möchtest einen unverbindlichen Gesprächstermin vereinbaren? Dann schreib mir einfach über das Kontaktformular. Ich melde mich so schnell wie möglich bei dir.
Ich freue mich auf deine Anfrage!
Navelli Coaching – lernen, leben, leicht gemacht!